Ученые потратили немало времени, чтобы выяснить преимущества мужчин с бородой. Сколько дней растет борода после бритья? В среднем, волосы начинают пробиваться уже на следующий день, а через 5-7 дней появляется заметная щетина. Однако на полное формирование бороды потребуется значительно больше времени.
С точки зрения эволюции, усы и борода бесполезны, но почему тогда мужчины продолжают их отращивать? Исследования показывают, что борода может быть символом мужественности, зрелости и даже социальной доминантности. Многие женщины воспринимают бороду как признак брутальности и сексуальности.
Что влияет на рост бороды
У здорового человека борода растет в среднем на 0,25-0,35 мм в день. Это означает, что за неделю борода вырастает примерно на 1,75-2,45 мм, а за месяц — на 7-10,5 мм.
Сколько растет борода 1 см?
Чтобы борода выросла на 1 см, мужчинам нужно не бриться около 3-4 недель.
Рост бороды зависит от множества факторов:
- Генетика – у некоторых мужчин борода начинает расти густой уже с 18-20 лет, у других – лишь ближе к 30 годам.
- Гормональный фон – высокий уровень тестостерона способствует быстрому росту волос на лице.
- Образ жизни – спорт, здоровый сон и правильное питание улучшают рост бороды.
Как ускорить рост бороды?
Многие мужчины хотят ускорить процесс отращивания бороды. Для этого можно:
- Использовать масла для бороды, например, репейное или касторовое.
- Принимать витамины группы B, биотин и цинк.
- Улучшить питание, включив в рацион белки и полезные жиры.
- Избегать стресса, так как он снижает уровень тестостерона.
В каком возрасте борода становится густой?
Во взрослом возрасте от 20 лет и старше, при максимальной выработке тестостерона и дигидротестостерона, борода у мужчин становится гуще. Однако многое зависит от генетики, этнической принадлежности и уровня гормонов.
Сколько нужно не бриться, чтобы отрастить бороду?
Чтобы получить полноценную бороду, мужчинам нужно не бриться около 2-3 месяцев. Густая и окладистая борода формируется примерно за полгода.
Некоторые мужчины замечают, что их борода становится по-настоящему густой только ближе к 30 годам, а в отдельных случаях процесс может продолжаться до 40 лет.
Дополнительные факты о бороде
Борода не только стильный элемент внешности, но и имеет практическую пользу:
- Защита от ультрафиолета – густая борода снижает риск солнечных ожогов.
- Сохранение тепла – доказано, что в бороде температура кожи в среднем на 1 градус выше.
- Фильтр от загрязнений – борода задерживает частицы пыли и аллергенов.
Как ухаживать за бородой?
Отрастить бороду – это лишь первый шаг. Чтобы она выглядела аккуратно, стоит:
- Подравнивать бороду раз в неделю.
- Увлажнять кожу под ней маслами.
- Посещать барбера хотя бы раз в 2-3 месяца.
И, конечно, если однажды захочется перемен, побриться – это всегда вариант. Ведь под бородой скрывается гладкая, молодая кожа, которая не подвергалась постоянному раздражению от бритвы.